Ninguém gosta de gordurinhas em excesso, e quando tem um casamento, uma formatura, ou outra ocasião, na hora de por o vestido, a barriga fica saliente? Conta a verdade, é pra morrer!
Pois hoje vamos aprender uma receita avassaladora, que funciona mesmo, apenas três dias para limpar o corpo e queimar os depósitos de gordura. A receita controla o apetite, acelera o metabolismo, drena o líquido retido e desintoxica o corpo.
Dicas para funcionar 100%
A primeira coisa é aumentar o consumo de líquidos, no mínimo dois litros. Segunda dica é reduzir os carboidratos durante os três dias de limpeza do corpo e detalhe, comer pequenas porções de proteínas de 3 em 3 horas. Gente é super simples e vale a pena o esforço.
Tudo bem simples, durante esses três dias, se puder, faça um pouco de caminhada também (não é obrigatório), mas se caminhar, vai acelerar ainda mais o metabolismo e vai conseguir resultados surpreendentes.
A bebida você toma 2 x ao dia, mas deve ser preparada na hora. Pela manhã você toma no lugar do café da manhã, em jejum e isso é muito positivo, pois vai bombar seu metabolismo e estimular a eliminação do líquido.
De noite você substitui o jantar por essa bebida, enquanto você dorme, os ingredientes vão ajudar detonando a gordura excessiva, vale a pena. Vamos direto a receita e chega de blá blá, porque o lance é perder peso, desinchar, as festas de fim de ano estão aí, e não temos muito tempo para correr atrás, então bora lá!
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de salsinha lavada e picada
- 1 colher (chá) de mel orgânico
- 1 colher (café) de gengibre em pó orgânico
- 1 colher (café) de canela em pó orgânica
- 1 colher (sopa) de vinagre de maçã
- Suco de 1 limão espremido na hora
- 200 ml de água natural gelada
Preparo
Não tem segredos não, basta colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater por 1 minuto ou até que a mistura fique completamente homogênea.
Lembrando: a bebida tem que ser consumida no momento que for feita, portanto, se sobrar, não serve pra depois, você tem que preparar de manhã e tomar e preparar de noite e tomar.
Ela só tem resultados positivos quando for consumida no momento que for feita.
Gostou?
Lembre-se também que a bebida pode ser tomada 3 dias seguidos, ou então, apenas 1 x ao dia por 7 dias.
