Que a berinjela nos proporciona muitos benefícios e melhora em muito a qualidade de nossa saúde, não é novidade para ninguém, o limão é considerado o rei no quesito ‘bom para saúde’, ele tem poder curativo para centenas de enfermidades, agora imagine a potência que teremos ao unir esses dois.
A berinjela é a queridinha quando o assunto é se livrar daqueles quilinhos a mais, usando a água da berinjela com frequência a sua silhueta vai ficar como a da Barbie, pode crer, e vai te ajudar a ficar no peso desejado, além disso, você terá um Up na saúde por conta da enorme quantidade de fibras, minerais e vitaminas contidas nesse precioso legume.
A berinjela é antioxidante, diurética, pouco calórica, alto teor de água, potássio, e baixo teor de sódio. Sendo assim ela é uma das amigas do coração. Muito utilizada para controlar o colesterol, diminuir os níveis de açúcar na corrente sanguínea, e muitos não sabem, mas é excelente para filtrar a gordura de outros alimentos.
Para constipados a berinjela é um santo remédio, quer mais? Pense num trem bom para proteger o fígado? Ah, vamos falar também do limão, né?
O limão ajuda a melhorar a imunidade, trata anemia, infecções, gripes, doenças respiratórias em geral, excelente para cicatrização, evita o envelhecimento precoce, faz uma limpeza pesada no organismo, faxina cada cantinho dele e emagrece que é uma beleza. Não dá para citar todos os benefícios dessa riqueza de fruta, pois são aos milhares.\n\nLimão com berinjela ajuda a emagrecer? Essa é uma das maneiras mais rápidas para perder peso, combinação perfeita de água, limão e berinjela, quer algo mais fácil, econômico e eficaz? Não há! Vamos passar para você o passo a passo certinho, siga à risca e depois aguente os elogios de seus amigos.
Os Ingredientes:
- 1 Berinjela
- 1 limão
- 1 litro de água
- 1 jarra de vidro
Como preparar e usar a água de berinjela com limão:
Lave bem a berinjela e corte em finas fatias, coloque fatia por fatia, intercalando com a água, na jarra de vidro, por último esprema o limão, leve para o refrigerador, se fizer a noite, na manhã seguinte já pode começar a usar, tome um copo dessa água 30 minutos antes das principais refeições e quando sentir vontade.
