O suco detox, a sopa detox, a dieta detox, ambos são eficientes quando elaborados por uma nutricionista. Sabemos que a função deles é sempre aquela de limpar os órgãos, potencializando um melhor funcionamento e principalmente desintoxicando o corpo dos resíduos.
Para entender melhor, vamos pegar o exemplo do intestino. Quando o intestino é preguiçoso e não funciona corretamente, ocorre um acúmulo de toxinas e de resíduos, isso pode provocar doenças e aumento de peso, o intestino precisa absolutamente funcionar todos os dias, é fundamental.
O mesmo ocorre com determinados metabolismos, que se sobrecarregam com as toxinas consumidas e no fim deixam de metabolizar e ficam preguiçosos, muitas vezes adormecem e quando isso acontece, rapidamente começamos a acumular peso.
Portanto, ter uma dieta saudável, baseada em proteínas vegetais e animais, é muito importante para o bom desempenho do organismo. O mais legal é que temos muitas combinações detox e cada uma delas pronta para um departamento do corpo humano.