O que é a pré-diabetes?
A pré-diabetes é considerada um estágio intermediário entre uma pessoa saudável e uma pessoa que está com diabetes. Quando isso ocorre, se trata de um estado de alerta, no qual o risco de a pessoa desenvolver diabetes é considerado como alto.
Apesar disso, se trata de um quadro reversível, porém, se não for tratado da forma correta, pode evoluir para o diabetes crônica que não pode ser curado.
Quais são as principais causas?
Existem vários fatores que podem influenciar e os mais comuns, são os seguintes:
Fatores genéticos
Extremo ganho de peso
Alimentação não saudável, com muitas calorias
Sedentarismo
Quais são os principais sintomas?
Geralmente, se trata de uma doença silenciosa, na qual a pessoa não costuma ter sintomas. Porém, em alguns casos, pode surgir a acantose, na qual ocorre o escurecimento das dobras da virilha, axila e pescoço. Na maioria dos casos, a doença é descoberta quando se mede os níveis de glicose no sangue.
Quando a pessoa está com diabetes, ela costuma apresentar os seguintes sintomas:
Cansaço, muita fome, perda de peso, visão embaçada, infecções com frequência, dificuldade para cicatrizar e vontade de urinar com mais frequência que o normal.
Qual é o tratamento?
O primeiro passo é se consultar com um médico. E sua principal recomendação costuma ser o de mudar os hábitos alimentares, evitando certos tipos de alimentos, como a farinha branca. Outra medida é sair do sedentarismo.
Prevenção
Busque manter hábitos saudáveis, como dormir bem, se alimentar de forma saudável e praticar exercícios físicos.
