Quando abordamos a beleza, um dos maiores anseios de homens e mulheres é clarear os dentes. No entanto, nem sempre é preciso desembolsar uma quantia elevada ao dentista para alcançar esse objetivo. Com algumas sugestões e um pouco de dedicação, será possível conquistar um sorriso mais atraente e branquinho do que antes.
Felizmente, há diversas formas naturais de clarear os dentes utilizando ingredientes baratos e métodos simples que você pode incorporar à sua rotina diária. Estas sugestões podem auxiliar na diminuição de manchas provocadas por alimentos, bebidas e até pelo processo de envelhecimento.
Dicas de como clarear os dentes naturalmente
1. Escovar os dentes usando bicarbonato de sódio
O bicarbonato de sódio é um dos agentes de clareamento naturais mais utilizados. Com suas características abrasivas, auxilia na remoção de manchas superficiais nos dentes, sem prejudicar o esmalte dentário. Para utilizá-lo, basta combinar um pouco de bicarbonato de sódio com água até obter uma pasta. Aplique essa mistura de forma suave nos dentes uma ou duas vezes por semana.
Vantagens: O bicarbonato de sódio contribui para a remoção de manchas e para a neutralização do pH oral, tornando o ambiente menos favorável para a proliferação de bactérias. Este procedimento é seguro quando empregado de maneira moderada, resultando em um sorriso mais branquinho com o passar do tempo.
2. Suco de Limão Enriquecido com Bicarbonato de Sódio
Bochecho com óleo de coco
O óleo de coco é reconhecido pelas suas características antimicrobianas, sendo eficiente na eliminação de toxinas e impurezas da boca. Esta técnica, conhecida como oil pulling, envolve bochechar uma colher de óleo de coco por um período de 10 a 20 minutos, cuspir e lavar com água. Faça isso todos os dias para obter melhores resultados.
Vantagens: O óleo de coco contribui para a clarificação dos dentes, eliminando bactérias e diminuindo a formação de placa. Trata-se de um método seguro e eficiente que promove a saúde oral de forma natural.
