Conforme os dias vão passando e a idade chegando, perdemos aos poucos nossa visão, começa a ficar embaçado, surgem dores de cabeça, dores nas articulações dos olhos, olhos avermelhados… E tudo isso também devido a alguns fatores comuns do dia a dia, que aumentam o enfraquecimento, como por exemplo: ficar exposto muito tempo na frente da televisão, celular, fumar, bebidas alcoólicas, doenças como Diabetes e hipertensão arterial, e também os próprios medicamentos usados no combate a Diabetes podem danificar a retina dos nossos olhos.
Problemas de visão podem acontecer em qualquer idade, mas em crianças e durante o envelhecimento é preciso prestar ainda mais atenção aos primeiros sinais e sintomas.
Estima-se que oito em cada dez pessoas apresentam problemas de visão, como a miopia e a hipermetropia. Eles costumam ser adquiridos com o passar dos anos e podem ocorrer em função de fatores hereditários, entre tantas outras causas. É possível, porém, evitar ou retardar esses problemas e melhorar a visão utilizando alguns remédios caseiros.
Remédio natural de babosa para os olhos
Ingredientes
- 1/2 xícara de babosa (100 g)
- 1/2 xícara de nozes trituradas (50 g)
- 1 colher de sopa de mel de abelha (25 g)
- O suco de 2 limões
Modo de Preparo
- Corte as folhas da babosa.
- Em seguida, com a ajuda de uma colher, retire o gel de dentro delas.
- Após retirar a quantidade necessária, coloque em uma panela com um pouco de água.
- Ferva de 10 a 15 minutos.
- Depois de 10 ou 12 horas, bata com os outros ingredientes.
- Processe tudo até obter uma mistura cremosa e, depois de pronta, distribua para 3 doses por dia.
- Por fim, consuma pelo menos 30 minutos antes de cada refeição principal.
- Como você pode ver, preparar um potente remédio para cuidar de sua visão é muito fácil. Assim como não requer ingredientes caros.
Inclua essa receita em sua dieta diária, você vai sentir a grande diferença na saúde dos seus olhos!
Suco de cenoura
Ingredientes:
- 1 laranja
- 1 cenoura
- 1 copo de água (200 ml)
Modo de Preparo:
- Primeiro, é necessário extrair todo o suco da laranja, utilizando um espremedor.
- Depois, passe a cenoura na centrífuga para extrair todos os seus nutrientes.
- Misture tudo no liquidificador, incluindo a água.
- Bata bem e adoce, se necessário, com adoçante ou mel.
- Para quem apresenta problemas de visão, é recomendado beber esse suco uma vez ao dia.
Quem nunca ouviu a mãe ou avós dizerem: “coma cenoura, faz bem para as vistas, pois você nunca viu um coelho usando óculos”, apesar de ser uma brincadeira para que os filhos se alimentem bem, de certo que realmente a CENOURA é super saudável e tem seu poder de cura, inclusive: a visão.
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