Mudanças na aparência das pernas, como um brilho mais intenso na pele e a ausência de pelos, podem parecer esteticamente positivas para alguns, mas, quando surgem sem alterações nos cuidados ou hábitos, podem indicar um problema grave de saúde.
Esses sinais podem estar associados à aterosclerose, uma condição que endurece e obstrui as artérias, dificultando o fluxo sanguíneo e aumentando significativamente o risco de doenças graves, como infarto, gangrena e acidente vascular cerebral (AVC).
A aterosclerose é uma doença silenciosa que, na maioria das vezes, só apresenta sintomas em estágios avançados, quando as artérias já estão seriamente comprometidas, com mais de 75% de seu calibre obstruído.
Quando os sinais surgem, os membros inferiores geralmente são os mais afetados, devido à sua distância do coração e à maior necessidade de bombeamento sanguíneo. Essa condição pode causar a queda de pelos nas pernas, atrofia muscular e, em homens, até dificuldades de ereção.
Outros sintomas incluem pele fina e brilhante, fadiga constante, cãibras nas panturrilhas, unhas enfraquecidas, coloração pálida nos pés e infecções recorrentes.
Em casos graves, a falta de circulação pode levar à dor mesmo em repouso, redução da temperatura das extremidades, formigamentos e até gangrena.
O tratamento da aterosclerose envolve combater os fatores que contribuem para a obstrução das artérias. Condições como hipertensão, diabetes descontrolada, colesterol elevado, obesidade e tabagismo precisam ser tratadas.
Mudanças no estilo de vida, como a adoção de uma dieta equilibrada e a prática regular de exercícios físicos, são fundamentais. A atividade física, sob supervisão de um profissional, é essencial para estimular a circulação colateral e melhorar o fluxo sanguíneo.
Esses esforços combinados podem não apenas aliviar os sintomas, mas também prevenir complicações graves, promovendo uma melhor qualidade de vida. Cuide bem da sua saúde!
