O consumo de bebidas energéticas tem se tornado cada vez mais comum entre jovens e atletas que buscam um impulso extra de energia. No entanto, esses produtos podem representar sérios riscos à saúde, especialmente quando ingeridos em grandes quantidades ou por pessoas com condições cardíacas desconhecidas.
Entre os perigos mais preocupantes estão arritmias, hipertensão, convulsões e até mesmo paradas cardíacas – como ocorreu recentemente com uma jovem nos Estados Unidos. A texana Jazmin Garza, de 20 anos, sofreu uma convulsão e quatro paradas cardíacas após tomar metade de uma lata de energético como pré-treino.
O incidente aconteceu em novembro de 2024, quando a jovem decidiu consumir a bebida para melhorar seu desempenho na academia. Minutos depois de começar os exercícios, ela sentiu tontura e, ao se sentar para recuperar o equilíbrio, perdeu a consciência.
O namorado de Jazmin, Isaac Ayala, percebeu que ela não respirava e iniciou a reanimação cardiopulmonar (RCP) até a chegada dos paramédicos. No hospital, os médicos informaram que a jovem chegou a ficar cinco minutos sem batimentos cardíacos, e o episódio afetou seus rins, pulmões e coração.
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Ela precisou ficar duas semanas internada e recebeu um desfibrilador implantável para monitoramento cardíaco. Apesar de não ter um histórico de doenças cardíacas, Jazmin acredita que a bebida pode ter sido um fator determinante para a crise.
Seu caso serve de alerta para os riscos do consumo excessivo de energéticos, que podem desencadear problemas graves, principalmente para aqueles que desconhecem possíveis predisposições cardíacas. Agora, a jovem afirma que nunca mais consumirá esse tipo de bebida.
Os especialistas alertam que, apesar de fornecerem um aumento temporário de disposição, os energéticos podem causar efeitos colaterais severos, como insônia, pressão alta e alterações cardíacas.
Para evitar riscos, o ideal é buscar alternativas naturais para aumentar a energia e sempre consultar um médico antes de consumir substâncias estimulantes.
