Em um episódio surpreendente, a influenciadora Kamila Rigobeli apresentou sua experiência angustiante após uma única aula experimental de spinning, que a levou diretamente para a UTI.
O caso levanta a bandeira vermelha sobre os perigos do exercício intenso sem preparação adequada, expondo um risco potencialmente fatal: a rabdomiólise. A rabdomiólise é uma condição rara, mas grave, desencadeada por uma lesão muscular aguda.
A Dra. Karina Hatano, médica do esporte do Espaço Einstein, explica que, durante o exercício, os músculos se quebram, produzindo enzimas metabolizadas pelo fígado e rins.
No entanto, quando a lesão é excessiva, o corpo pode ficar sobrecarregado, resultando em uma quantidade tão grande de substâncias tóxicas que os órgãos não conseguem eliminá-las.
A situação não está limitada ao spinning, alerta o Dr. Fabrício Buzatto, membro da sociedade brasileira de Medicina do Exército e do Esporte. Qualquer atividade intensa, incluindo crossfit, funcional, futebol e musculação, pode desencadear a rabdomiólise, especialmente para aqueles sem condicionamento físico prévio.
“É crucial evitar atividades intensas sem preparo e orientação profissional”, destaca o Dr. Buzatto. Ele enfatiza a importância da hidratação antes e depois do exercício para ajudar na eliminação eficiente das toxinas.
A mensagem final dos especialistas é clara: a prática de atividade física é benéfica, mas deve ser abordada com equilíbrio e moderação, especialmente para iniciantes e sedentários.
Kamila Rigobeli tornou-se um alerta para a importância de um preparo adequado antes de se aventurar em treinos intensos, destacando a necessidade crucial de um profissional para evitar complicações graves como a rabdomiólise.
