Receitas Saúde

Estudo revela a bebida que irá te ajudar a reduzir seu problema de hipertensão

Veja como preparar o chá de hibisco:

PUBLICIDADE

Este chá deve ser preparado por uma infusão, adicionando flores de hibisco em água fervente.

Basta deixar ferver 1 litro de água e depois adicionar de 1 a 2 colheres de sopa de flor de hibisco.

Cubra a chaleira e deixe a mistura abafar de 5 a 10 minutos.

PUBLICIDADE

O chá pode ser consumido frio ou quente dentro de 24 horas.

É importante salientar que o chá de hibisco deve ser evitado por gestantes, lactantes e por mulheres que desejam engravidar.

Via: tvjornal.ne10.uol.com.br