Saúde

Estudo divulga lista de cinco alimentos populares que podem reduzir suas chances de ter câncer

Atenção para inclusão dos alimentos na rotina.

ANÚNCIOS

Como uma das doenças mais letais, o câncer em todas as suas variações é um dos maiores motivos de preocupação dos pacientes quando diagnosticados com a doença.

Além do diagnóstico preocupante, traz com ele também um histórico desafiador para os tratamentos. Estão entre medicamentos muito fortes e procedimentos invasivos para a lista de dificuldades.

Um estudo recente publicado pelo Europeia Journal of Medical Research falou um pouco sobre aliar alguns alimentos para conseguir afastar e driblar a doença.

A lista fala sobre frutas e legumes muito conhecidos pela população que atuam na prevenção contra o câncer. Eles são bons aliados para reduzir as chances da doença.

ANÚNCIOS

Na hora das compras, segundo o estudo, dê prioridade as maçãs, morangos, uvas, cebolas e caquis. Estes são as estrelas do prato que podem auxiliar na diminuição das chances.

A explicação é porque estes são ricos em fisetina, um composto flavonoide que tem ação antioxidante que é capa de atuar na prevenção de diversos tipos de tumores existentes.

E não para por aí a lista de benefícios da fisetina. Ela também é uma forte aliada no combate ao envelhecimento precoce. Além disso, também possui ação anti-inflamatória, atuante no sistema imunológico e de neuroproteção.

O estudo mostrou eficiência em tumores no fígado, pulmão, câncer de rim, gástrico e cervical. Fica então a recomendação para que a população adote uma dieta saudável com estes alimentos como protagonistas.

ANÚNCIOS

Sobre o Autor

Paula Silva

Escritora, mundo dos famosos com notícias atualizadas, notícias de atualidades sobre dia a dia e atualizações úteis para para aprender