Descongestionante parece inofensivo, mas na verdade é muito prejudicial a saúde, porque, além de nos tornar dependentes dele, também acaba prejudicando a atividade natural do olfato. Portanto, nem sempre é seguro seguir conselhos referentes a remédios farmacêuticos e se automedicar. Alguns xaropes, por exemplo, também causam efeitos colaterais, como:
– Vômito
– Doenças no estômago
– Tontura
– Mal estar
– Sono e cansaço
– Irritação
– Erupção cutânea
– Mais dificuldade em respirar
– Inchaço
Exatamente por isso, precisamos buscar alternativas mais naturais
A receita que compartilharemos com você é à base de verbasco , uma erva utilizada há séculos para combater dificuldades respiratórias e alergias.
O verbasco contém compostos orgânicos que são altamente relevantes, como as saponinas, que atuam como um expectorante natural e eliminam o muco acumulado no pulmão.
A erva também elimina vírus e bactérias.
Em boas lojas de ervas/plantas medicinais, você encontra o verbasco.
Se não encontrar na sua cidade, procure na internet, em lojas virtuais.
Vale a pena, especialmente se você sofre com asma e alergias respiratórias.
Uma excelente forma de consumir o verbasco é o chá em combinação com hortelã:
INGREDIENTES
1 litro de água
2 colheres (sopa) de folhas secas de verbasco
1 colher (sopa) de hortelã seca
1 ou 2 colheres (chá) de mel (opcional)
Preparando:
Ferva a água (não pode ser em panela de alumínio) e, em seguida, adicione as folhas de verbasco e hortelã.
Mexa bem e tampe a panela.
Deixe repousar por 15 minutos e, logo depois, adicione o mel, caso ache o gosto muito amargo (mas diabéticos só podem sem mel).
Tome de duas a três xícaras por dia durante, no máximo, duas semanas.
Se quiser continuar tomando, dê uma pausa de 15 dias e tome por mais duas semanas.
Mulheres grávidas só devem tomar este chá se houver autorização médica.
Sobre a erva Verbasco:
Verbascum thapsus é uma espécie de verbasco (ou barbasco, tipo, pavio ou vela-de-bruxa endêmica da Europa, Norte de África e Ásia, e introduzida nas Américas e Oceania. Tem propriedades medicinais e tóxicas, sendo usada em alguns locais para matar os peixes dos rios.É uma planta herbácea bienal, dicotiledônea, que alcança 1 m de altura, com caule ereto ramificado e lanoso.As folhas, de até 6 dm de comprimento, são ovais lanceoladas, alternadas, cobertas por penugem branca ou prateada, formando uma roseta basal no primeiro ano.
