Saúde

É bom para os olhos, ajuda perder peso e fortalece os ossos: conheça os benefícios desse vegetal maravilhoso

Alho-por CEASA Campinas

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Fortalece os ossos

O alho poró é rico em vitamina K, a qual é fundamental para termos ossos fortes.

Doenças respiratórias

Potente contra bactérias e com alto teor em substancias fungicida, o alho-poró pode contribuir no combate e melhora das crises de infecção respiratória como tosse e bronquite.

Diminui o colesterol

O colesterol ruim é um dos maiores vilões contra a saúde do coração e o alho poró pode ajudar neutralizar a ação maléfica do LDL.

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