A Defesa Civil do Estado de São Paulo emitiu um alerta para uma forte onda de calor que atingirá todo o território paulista a partir deste domingo (15). A previsão aponta que uma massa de ar quente intensificará a sensação de calor e abafamento em diversas regiões, com temperaturas podendo chegar a 38°C até pelo menos a próxima quarta-feira (19).
O Centro de Gerenciamento de Emergências (CGE) classificou a situação como de “calor intenso” em um Boletim Meteorológico Especial. Segundo as projeções meteorológicas, os termômetros podem atingir os 38°C em Itapeva e no Vale do Ribeira.
Outras regiões também enfrentarão temperaturas elevadas: na Baixada Santista, em São José dos Campos, Araçatuba, Marília e Presidente Prudente, os termômetros devem marcar até 36°C.
No litoral norte, em Bauru e Araraquara, a expectativa é de até 35°C. Já no Vale do Paraíba, em Barretos, Franca e novamente Presidente Prudente, a previsão indica máximas de 34°C. Na Grande São Paulo, bem como em Sorocaba e Campinas, a temperatura pode chegar a 33°C.
Diante desse cenário de calor extremo, a Defesa Civil reforça a necessidade de adotar medidas para evitar problemas de saúde decorrentes da exposição ao sol e da desidratação.
A recomendação é evitar a exposição direta ao sol entre 10h e 16h, utilizar roupas leves, bonés ou chapéus e sempre aplicar protetor solar. A hidratação também é essencial, sendo indicado o consumo frequente de água ao longo do dia.
Atividades físicas ao ar livre devem ser evitadas nos horários de maior calor, e os ambientes precisam ser mantidos ventilados para minimizar os efeitos das altas temperaturas. A população mais vulnerável, como idosos e crianças, requer atenção especial, pois são mais suscetíveis aos efeitos do calor.
Manter esses grupos em locais bem arejados e garantir que estejam devidamente hidratados são precauções fundamentais para evitar complicações de saúde. A Defesa Civil também destaca a importância de cuidados com os animais de estimação durante essa onda de calor.
Recomenda-se que os pets sejam mantidos em locais sombreados, com água fresca disponível o tempo todo. Os passeios devem ser realizados nos horários mais amenos do dia, como no início da manhã ou ao entardecer, para evitar queimaduras nas patas devido ao asfalto quente.
O órgão também alerta para o perigo de deixar animais dentro de veículos estacionados, pois a temperatura interna dos carros pode aumentar rapidamente, colocando a vida dos pets em risco.
Com a previsão de temperaturas elevadas nos próximos dias, as autoridades seguem monitorando a situação e reforçam a importância de seguir as recomendações de segurança para minimizar os impactos do calor extremo.
