Aos 46 anos, Andre Marques voltou a falar sobre sua jornada na busca da perda de peso. O apresentador contou que nos últimos meses conseguiu perder cerca de 20kg e falou sobre a trajetória.
Em seu período de obesidade, o apresentador chegou a pesar 162kg e desenvolver problemas de saúde por conta disso. Há alguns anos, no entanto, Marque mudou radicalmente de estilo de vida em busca de mais saúde.
Marques abriu o coração sobre como acabou chegando ao estágio de obesidade e contou que o cigarro e o hábito de fumar desempenharam um papel relevante nesse período de sua vida.
Atualmente, Marques fala orgulhosamente do período que esta sem fumar e também incentiva outras pessoas a abandonarem o vídeo. O apresentador também defende uma vida menos sedentária.
“Há um ano e meio consegui parar de fumar. Eu fumava muito! Havia perdido minha cachorra, dei uma engordada e, depois, voltei a me disciplinar. Já fui diabético, então não posso dar mole”, disse ao Gshow.
Ainda no bate-papo, o apresentador contou que depois de reagir após o momento de tristeza pela perda, ele procurou um endocrinologista e recomeçou a se reeducar no aspecto da alimentação e retomar a prática de exercícios.
Apesar dos bons resultados, Marques explicou que a vigilância é contínua e depende de um esforço diário para manter a saúde. O apresentador explicou que não da para relaxar em relação aos cuidados com a saúde.
“Como um ex-fumante ou um viciado em alguma coisa, acho que a luta é para sempre. Se eu vacilar, posso voltar. Tenho minha balancinha e estou sempre ali, me pesando”, disse.
Andre Marques esta de volta a televisão, desta vez pelo GNT. O apresentador esta ao lado de Angélica em sua nova atração, o “Angélica Ao Vivo”. Muita gente deve se lembrar que os dois foram parceiros por anos no Video Show.
